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10Ａ ノーリバウンド・ダイエット成功ノウハウ
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■ カロリー表 ファーストフード （ダイエットカロリー）
ダイエット中と分かっていても、たまに口にしたくなるファーストフード！高カロリー・高脂肪のメニューが多いので、連日食べるのは控えてください。
▼ファーストフードのカロリー表
Mac
ハンバーガー １個 241kcaｌ
チーズバーガー １個 296kcaｌ
フィレオフィッシュ １個 441kcaｌ
マックフライポテト 小１袋 340kcaｌ
ホットアップルパイ １個 264kcaｌ
マックシェイク・バニラ １個 291kcaｌ
KFC
コールスロー １個 139kcaｌ
フライドチキン １ピース 167kcaｌ
チキンフィレサンド １個 441kcaｌ
モス
てりやきバーガー １個 415kcaｌ
スパイシーチリドッグ １個 420kcaｌ
FK
ベーコンエッグバーガー １個 451kcaｌ
ロッテリア
コーンポタージュスープ １個 96kcaｌ
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